Una buona igiene orale è fondamentale per prevenire la formazione di carie sui denti e mantenere sani i tessuti parodontali. Ciò include la rimozione regolare della placca da tutte le superfici dei denti con uno spazzolino da denti e dagli spazi interdentali utilizzando spazzolini interdentali e filo interdentale.
Bisogna iniziare a lavare i denti del bambino quando spunta il primo dentino, utilizzando uno spazzolino piccolo con setole morbide. Denti o Ci laviamo i denti due volte al giorno. Consigliamo inoltre di usare il filo interdentale quando i denti da latte sono a contatto.
Anche se vengono sostituiti dai denti permanenti, i denti da latte sono fondamentali per lo sviluppo del bambino. Permettono al bambino di mordere il cibo e quindi di seguire un'alimentazione varia, inoltre consentono uno sviluppo ottimale della mascella e la corretta posizione della lingua nella cavità orale. Sostengono adeguatamente le labbra e consentono il corretto sviluppo della parola. I denti da latte creano lo spazio necessario alla crescita dei denti permanenti.
Il primo dente spunta intorno ai 6 mesi (solitamente un incisivo inferiore) e all'età di 3 anni spuntano tutti i denti da latte: a questa età il bambino ha quindi 20 denti da latte. Portiamo nostro figlio dal dentista quando spunta il primo dentino. al più tardi entro il compimento del primo anno di età. Il terapista visiterà il vostro bambino e vi darà consigli utili su come pulire i denti e mantenere una cavità orale sana.
Fluoruri
Il fluoro viene aggiunto per prevenire la carie dentale. Possono essere aggiunti per via sistemica (con acqua, cibo, come integratore alimentare) o per via topica (sulla superficie dello smalto). Agiscono incorporando ioni di fluoro sulla superficie dello smalto, impedendo allo smalto di dissolversi troppo rapidamente in un ambiente acido, causando nel tempo la carie.
I fluoruri di per sé non prevengono la formazione della carie, ma ne inibiscono la progressione. Solo un'esposizione costante ne garantisce gli effetti. Il fluoro è comunemente presente nei dentifrici e in alcuni collutori. Possono essere applicati anche presso gli studi dentistici sotto forma di vernici o rivestimenti altamente concentrati.
La quantità appropriata di fluoro per un bambino è 1000 ppm. Applicare il dentifricio in una quantità misurata: da 0 a 3 anni la quantità deve essere pari a un chicco di riso, da 3 a 6 anni la quantità deve essere pari a un pisello.
Nutrizione
È importante limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate da parte dei bambini. Mantenere gli intervalli tra i pasti regolari e, tra un pasto e l'altro, il bambino dovrebbe consumare solo acqua o tè non zuccherato. L'intervallo di tempo tra una spazzolatura e l'altra è fondamentale perché consente alla cavità orale di neutralizzare l'azione dei batteri dopo i pasti.
Evitate assolutamente di bere bevande zuccherate per dissetarvi. Anche i succhi naturali e il latte vegetale contengono molti zuccheri, che accelerano il deterioramento dello smalto scarsamente mineralizzato dei denti da latte. Si consiglia inoltre di evitare completamente lo zucchero (ad eccezione degli zuccheri naturalmente presenti nella verdura, nella frutta, nei cereali, ecc.) fino all'età di 3 anni del bambino.
Carie
La carie è la malattia cronica più comune nei bambini piccoli. Si forma attraverso la complessa interazione dei batteri cariogeni con i carboidrati, che fermentano nel tempo sotto l'influenza dei batteri.
L'igiene dei denti da latte è importante sia per creare buone abitudini nei bambini e nei neonati, sia per prevenire la carie precoce nei bambini.
Si raccomanda di spazzolare regolarmente i denti con una piccola quantità di dentifricio (con la giusta quantità di fluoro) non appena spunta il primo dentino. I bambini di età inferiore agli 8 anni non hanno le capacità motorie necessarie per lavarsi i denti in modo sufficientemente accurato, quindi è fondamentale che i genitori o tutori li aiutino in questa operazione. Si raccomanda la supervisione fino all'età di 12 anni e il coinvolgimento dei bambini deve essere regolare e costante.
Spazzolatura e spazzolino giusto
La spazzolatura dovrebbe essere effettuata al mattino e alla sera. È importante non trascurare l'igiene orale, ma insistere anche se il bambino non collabora. Spazzolare i denti è indolore e non danneggia il bambino.
La placca dentale che persiste sulla superficie dei denti per troppo tempo accelera l'adesione di nuova placca dentale e quindi provoca l'attività di batteri cariogeni, che portano alla carie. carie. Quando ci laviamo i denti, ci concentriamo sulla motivazione positiva e forniamo gli strumenti adeguati.
L'efficacia della rimozione della placca dipende dall'adeguatezza della tecnica di spazzolatura, dalla collaborazione della persona che si lava i denti e dalle sue capacità motorie fini. Lo strumento più importante per l'igiene orale è lo spazzolino da denti, che serve a rimuovere meccanicamente la placca dentale. È fondamentale coprire tutte le superfici, in particolare nei bambini è difficile raggiungere i punti della mascella inferiore dal lato della lingua e gli incisivi superiori a causa del digrignamento delle labbra.
Per aumentare l'efficacia della rimozione della placca, si consigliano spazzolini da denti con design diversi. Oltre al consueto spazzolino a testina singola, di recente è apparso interessante anche un modello a tre testine. Lo spazzolino a tre testine è stato progettato per pulire contemporaneamente le superfici buccali, linguali/palatali e occlusali. Due testine sono progettate con setole a 45° per la pulizia delle superfici buccali e linguali o palatali, mentre la terza testina è progettata per le superfici occlusali. Questo tipo di spazzolino è adatto alle persone con scarsa manualità, compresi i bambini piccoli.
Gli studi dimostrano che quando i denti di un bambino vengono lavati da un genitore o da una persona che se ne prende cura, utilizzare uno spazzolino a tre testine è il modo migliore per ottenere un'igiene orale ottimale rispetto all'uso di uno spazzolino tradizionale. Anche quando a lavarsi i denti è un genitore, utilizzare uno spazzolino a tre testine è più pratico e semplice.
Anche uno spazzolino a tre testine può sostituire adeguatamente uno spazzolino normale se utilizzato dai bambini stessi. Per i bambini piccoli è più facile e comodo usare uno spazzolino a tre testine. Dopo aver utilizzato uno spazzolino classico e uno a tre testine, la maggior parte dei bambini preferisce quest'ultimo, perché ritiene che la pulizia sia migliore e più rapida e che sia più facile e comodo da usare.
Lo spazzolino più adatto è quello che il bambino usa regolarmente e con attenzione.
